很多人都说，女人最美的时刻是当新娘和当妈妈的时候，这是人生中最幸福的两个时刻，做新娘，你自然要青春靓丽，而做了妈妈就预示着你的青春被你的孩子占据。做了妈妈的女人很忙，忙工作、忙家务、忙着照顾老公和小孩，就是忽略了自己。做妈妈也要做个美丽十足的俏妈咪哦。
Young妈咪青春秘籍
想要成为永远青春的美丽妈咪，平时就要好好呵护妳的肌肤，预防或拖延老化过程，让自己从内至外都健健康康，年轻不老。
抗衰秘诀1：注意均衡饮食
吃什幺像什幺，对肌肤有益的维他命都要充分摄取，饮食的均衡也很重要；另外，多补充食物纤维、抗氧化功效食物及适当营养辅助品，从身体内部来保养肌肤。低卡路里、低脂肪、少摄取糖分油分、多喝水也对预防或拖延肌肤有一定的帮助。
抗衰秘诀2：勤按摩
利用按摩与穴道刺激，来预防小细纹的出现，同时还有改善血液循环，增加皮肤弹性，以及减缓脸部轮廓松弛的速度。对于表情纹容易出现的地方，如眉头、眼尾、嘴角等处，也要适度的按摩。
抗衰秘诀3：随时注重保湿
每天摄取2000西西的水分，并且在有空调或干燥的地方，勤以保湿产品，适时补充「干渴」的肌肤。
抗衰秘诀4：做好防晒
避免阳光直射肌肤，做好防晒。光老化是造成90％皱纹的主因，所以要做好防晒措施，在户外尽量避免肌肤曝晒在阳光下，或是涂抹足够的防晒品。
抗衰秘诀5：严禁睡眠不足
肌肤的再生是在夜晚进行，不规律的生活及睡眠不足，会导致血流停滞，让肌肤防御机能也跟着变差，皱纹也容易爬上脸，绝对是健康肌肤的大敌。即使再忙，每天也一定要有至少6至8小时的充足睡眠。
抗衰秘诀6：适度保养
随时注意小细纹或肌肤松弛等现象，在小问题没有变成大问题时，即可尽早进行修护保养。
抗衰秘诀7：心情保持愉快
尽量不要让自己压力大，压力会影响荷尔蒙平衡，造成粉刺或斑点，除了可以适时运动来舒缓压力外，还可以为自己订下每月的某一个星期日为「母亲日」，在那一天做自己想做的事，使自己心情愉悦，自然而然散发青春红润好气色。