为什么服用维生素C可以预防衰老

　　下面是根据最近的研究进展罗列出的维生素C抗衰老途径：

　　(1)降低血压。

8AA x2A&g#WCH%_　　(2)降低胆固醇。

8Z+L)a9w7^4o+~"jG　　(3)提高体内游离基的最强硬对手谷胱甘肽的含量。

　　(4)防止不良的LDL胆固醇被毒化(腐败或氧化)而引起动脉栓塞。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥.U]j&F3I Y

oN(U2SY"[Bz　　(5)清除动脉壁的脂肪积存。

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|YK(k,PG　　(6)提高血管壁的强度，避免受损伤。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥U5W&\^8e \}?

c&C,UA [Nn-U,e　　(7)减少引起心脏病的血管痉挛。

　　(8)提高免疫力。

　　(9)减少哮喘、慢性支气管炎、肺炎及呼吸系统问题的出现。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥f:HL n4[!Q;s__

o1Mt?JE2~(l,I0d$N)a　　(10)通过击退游离基的攻击，防止牙龈疾病。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥9`od]o
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UyuK8C T6X3oZ　　(11)阻止游离基对眼睛的损伤，预防白内障和其他老年性眼疾的发生。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥9r\Qh.Da[C5@

$l b\9j$cuP　　(12)保护精子免遭游离基的破坏。

1X9h_o`E　　(13)恢复男性的生育能力。抗衰老|延缓衰老|女性健康|女性营养|丰胸减肥|I;@
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　　(14)阻止致癌物的形成，防止游离基对DNA的破坏，这是预防癌症的第一步；预防基因和病毒激活癌症的出现，保持免疫功能正常，延缓肿瘤的生长，每天250毫克到1000毫克的剂量被认为足以对付一般的衰老和老年病的发生。
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